オートミールおにぎりってまずい？の噂を、お家で作って検証しました！

最近よくスーパーでも見かけるようになった健康食品のオートミール。

ネットのレシピで見つけた『オートミールおにぎり』が美味しいのかどうか、実際に試してみました！

オートミールおにぎりを試してみようと思ったきっかけ

私は以前オートミールダイエットをしたことがあります。

デトックススープにそのまま投入して食べていたのですが、正直「まずい」という感想でした。

そして最近ふと、みんなはどうやって食べているのだろう？と気になったんです。

調べてみると、沢山レシピが出てきました！

オートミールクッキーやパンなどは想像していましたが、なんと！オートミールおにぎりというのがあってびっくり‼︎

このオートミールおにぎりに、日本人ならではの熱い想いを感じたので早速試してみようと、翌日、スーパーに駆け込みました。

しかし帰宅すると、「オートミールおにぎり、せっかく作ってまずかったら嫌だなー。」「あのオートミールが本当に美味しいおにぎりになる気がしない。。。」と、その後全くやる気が起きずに2週間。笑

すっかり重たくなってしまった腰を上げてようやく作りました。

3種類作ってみたのでレシピと感想をお伝えします。

1、和風の塩昆布と枝豆のおにぎり

材料（1個分）

作り方

ポイント

塩昆布をしっかり混ぜて塩味をしっかりつけると美味しく仕上がります。

感想

所要時間はレンジ含めても5分ほどでとっても簡単でした。

ちょっと枝豆を多く入れすぎたので、豆感強めでしたが美味しかったです。

ポイントにも書きましたが、塩昆布の塩味が勝負になりそうです。

子どもが横からパクパク食べていて意外と好評でした。

結論：美味しい。

参考：楽天レシピ　ID：1970021814

2、梅しそとごまのさっぱり系おにぎり

材料（1個分）

作り方

ポイント

ごま油を加えて和風の香りを楽しんでください！

感想

今回の梅しそは私の祖母がつけた梅干しに入っていたものを使用しました。

梅しそがなければ梅肉と大葉の組み合わせでもとっても美味しくできると思います。

結論：美味しい。

参考：楽天レシピ　ID：134002899

味噌おにぎり

材料（1人分）

作り方

ポイント

味噌と砂糖とごま油は好みの味になるように調整してください。

感想

検索したレシピでは、こちらの調味料で味付けしたおにぎりを、フライパンで焼きおにぎりにしていたのですが、面倒でそのまま完成させました(笑)。

そのままでも美味しかったです。ひと手間加えるともっと美味しいと思います。

甘めの味噌味にしたかったので、きび砂糖を加えましたがお好みでそのまま味噌も良いと思います。

結論：美味しい。

参考：楽天レシピ　ID：1960011172

感想とまとめ

おにぎりはひとつで結構お腹いっぱいになります。

計画性のない私は、一度に3種類を作ってしまったので子どもと一緒になんとか美味しく食べ切ることができました。

手順はこんなに簡単なのに、全然やる気が出なかったオートミールおにぎり。

いざ始めてみると、電子レンジで美味しく簡単にできたので良かったです。

所要時間はどれもレンチン時間を含めて5分程度でした。

それぞれのおにぎりは美味しかったのですが、調味料や塩味に頼っている感じで食感はやっぱりどれもオートミール。

私個人的な意見としては、毎日食べたいとまでは思えませんでした。

炊飯器のスイッチを入れ忘れた日や主食がない日の応急処置的に、気が向いたら作ろうかな、くらいの気持ちです。

日常に取り入れるなら、もっと手軽で美味しくて、作る気になれるものを取り入れたいというのが正直な感想。

炊くだけの玄米や、白米に混ぜて炊く雑穀など美味しくて簡単なものが良い！

…ということで、私は結局GoodGoodMartの定期便に入っていたチャヤマクロビさんの雑穀や玄米を食すのでした。